Wärme, Geborgenheit, Gesundheit – unsere Kita-Sauna

Ein besonderer Ort für kleine Entdecker:innen

Unsere kindgerechte 60-Grad-Sauna schenkt Kindern Wärme, Entspannung und Geborgenheit – sanft, sicher und pädagogisch begleitet. Sie ist fest in unseren Kita-Alltag integriert und speziell auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmt.

So läuft ein Saunatag ab

• Jede Gruppe hat feste Saunatage.

• Maximal 10 Kinder gehen gemeinsam mit zwei pädagogischen Fachkräften in die Sauna.

• Jedes Kind bringt seine eigene Saunatasche mit Badeanzug und Handtüchern mit – niemand ist nackt.

• Nach einem kurzen, kindgerechten Saunagang (ca. 10 Minuten) folgt eine Entspannungsphase mit Musik, Vorlesen oder Büchern in einem stimmungsvollen Bereich mit Lichtelementen.

Sanfte Wärme für starke Kinder

Mit einer Temperatur von 60 °C erleben die Kinder wohltuende Wärme, ohne den Organismus zu überlasten. Kurze Aufenthalte, klare Abläufe und die Freiwilligkeit der Teilnahme stehen immer im Vordergrund. Für die Nutzung der Sauna ist Windelfreiheit Voraussetzung.

Gesundheit und Körperbewusstsein fördern

Das Saunieren unterstützt die Abwehrkräfte, regt die Durchblutung an und stärkt das Immunsystem. Gleichzeitig lernen die Kinder, die Signale ihres Körpers bewusst wahrzunehmen und zu entspannen.

Kneipp & Wasseroase – für unsere Jüngsten

Da viele Kinder in den Nestbereichen noch nicht windelfrei sind, nutzen sie vor allem unsere Wasseroase mit Kneipp-Anwendungen wie Wassertreten oder kleinen Kräuterbädern. Eine Facherzieherin für Kneippanwendungen bringt ihr Fachwissen in unsere Kita ein, sorgt für kindgerechte Umsetzung und unterstützt das Team mit ihrer Expertise.

Sicherheit und Achtsamkeit

Unsere pädagogischen Fachkräfte achten auf Sicherheit, Hygiene und eine vertrauensvolle Atmosphäre. So wird die Sauna für Kinder zu einem positiven Erlebnis für Körper und Seele – ein Ort, an dem sie Ruhe, Gemeinschaft und Wohlbefinden spüren können.